مشيت على نظام هلث واتشر لمدة ثلاث شهور ونزل وزني 14 كيلو,صج سعرهم وايد بس النتيجة مضمونة %100. عجبتني قائمة الطعام المتنوعة ووجود أخصائيين للمتابعة و فكرتهم هي تغيير نمط الحياة لا مجرد رجيم لفترة معينه.. فمن خلال الوجبات يساعدونك على حب اﻷكل الصحي واﻹدمان عليه,و يتوفر لديهم أنظمة متنوعة متعددة السعرات حسب وزنك وحسب رغبتك أو حالتك الصحية ، مثلا بإمكانك طلب حمية بروتينيه أو قليلة الملح أو نباتية بالكامل.. و عجبني بعد اهتمامهم بالأكل الصحي مثل الخبز الاسمر والسلطات والفواكه ووجود خيارات صحية كالحليب والزبادي وطبخ المؤكلات بطريقة صحية كالدجاج والسمك..
في دايت واتشرز انك تختار وجبات مختلفة كل اسبوع مما يعني تنويع أكثر ممتاز. و فعلا اكلهم كان لذيذ مره ولاحسيت اني مسويه دايت او محرومه من شي